Minuteur d'exercice

Exercise Timer est un minuteur d'intervalles hautement personnalisable qui est utilisé partout dans le monde pour l'entraînement par intervalles, l'entraînement HIIT, les tabata et même le yoga. Ce chronomètre d'entraînement facilite plus que jamais la création de vos programmes d'entraînement personnalisés. Utilisez-le comme chronomètre amrap ou comme minuteur de plancher. Exercise timer est le meilleur chronomètre d'intervalle en ligne !

Routines d'entraînement complexes

Personnalisez votre séance d'entraînement en y incluant:

*Echauffement

*Entraînement

*Exercices groupés

*Période d'intervalle

Vous pourrez y ajouter autant d'exercices et d'intervalles que vous le souhaitez, contrairement à la plupart des chronomètres d'entraînement par intervalles. Par exemple, à votre séance d'entraînement, vous pouvez ajouter une période de repos de 10 secondes, ou même 10 secondes de repos + 5 secondes d'intervalle pour vous donner suffisamment de temps pour vous préparer à votre prochain exercice. Conçu principalement comme un chronomètre tabata / chronomètre HIIT, Exercise Timer vous donne la flexibilité de créer les séances d'entraînement hiit tabata les plus complexes.

Reps. Exercices - Appuyez sur la touche suivante

Pendant les entraînements par intervalles, vous pouvez effectuer 30 pompes ou 50 jumping Jacks avec une pause de 10 secondes. Avec la fonction reps, vous pouvez prendre le temps d'effectuer votre séance d'entraînement et lorsque vous avez terminé, appuyez sur Suivant. Votre séance d'entraînement peut comporter un ensemble de reps et d'exercices chronométrés.

Créateur d'entraînement en ligne

Si vous préférez créer vos programmes d'entraînement sur votre bureau, vous pouvez le faire à partir de notre créateur en ligne

Créateur de temps d'intervalle :

https://exercisetimer.net/createworkout

Sur votre Smartwatch

Amenez les entraînements HIIT à un niveau supérieur avec Exercise Timer sur votre montre smartwatch Wear OS. Exercise Timer se synchronise sans effort avec votre montre smartwatch et vous permet de suivre vos programmes d'entraînement directement à partir de votre poignet.

Exercise Timer s'est récemment associé à CASIO et est optimisé pour la montre PRO TREK Smart développée par CASIO. Il est maintenant commodément situé parmi les applications vedettes de la Smart Watch.

Utilités d'Excercise timer

* Entraînement par intervalles HIIT

* Chronomètre pour emom (minute après minute) les séances d'entraînement.

* Chronomètre Amrap pour effectuer un ensemble d'exercices autant de fois que possible dans un temps défini.

* Horloge Crossfit pour le suivi de vos exercices de crossfit

* En tant que Plank Timer

* Suivi des séances d'entraînement - Le chronomètre d'exercice conserve un historique de vos séances d'entraînement.

* En tant que chronomètre

Des études récentes ont démontré que l'entraînement par intervalles est la façon la plus efficace de faire de l'exercice. Dans le temps rapide d'aujourd'hui, les tabata et l'entraînement hiit sont les meilleurs moyens de s'entraîner. Téléchargez ce chronomètre tabata maintenant pour commencer l'entraînement par intervalles avec des routines d'entraînement intelligentes. La minuterie d'exercice agit comme un chronomètre Amrap, une horloge à ajustement croisé, une minuterie d'entraînement à intervalle hiit et une minuterie emom. Vous ne trouverez pas de meilleur minuteur d'intervalle.

Téléchargez Exercise Timer Maintenant et commencez !